Сайхан эрчүүдэд би xарамгүй дурладаг…

Эндээс нүүв,  :)

http://lunatic.blog.banjig.net/

Maniig teenager bxad Take That, East 17-n daraa Spice Girls, Backstreet Boys tegeed Irlandiin Boyzone xamtlaguud id aldarshij bailaa, manai angiin 8 oxin Spice, BSB, Boyzone tegeed East-d durtai tegeel minii xamtlag lag, chinii xamtlag mia geel keke goyo bdag baij dee. Tegeel Boyzone-d durtai 2 oxin 2ulaa bor ustei cute Steve-d n nugasgui, suuld n gay gedgiig n sonsool sanaagaar unaal ter 2 lag xoorxon xexe. Bi Boyzone-n Ronan Keating-d n durtai baisan, goyo duuldag goyo zaluu geel. 

xarin ene duund n ontsgoi durtai, 9r angid bxdaa neleen durlaltsaj bsan axiig sanagduulaad bdag yum. Ter ax KtMS-n tom ax aa ug n, mani shig mangar jaaxan oxiniig toogool xexe mani n xalit ichinguireestei LOL . Goyo uerxel (xaxa uerlex l gex bx daa boduul LOL) baij bilee .    

 [kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/mj8YoUcIamc" width="425" height="350" wmode="transparent" /]

I like the feel of your name on my lips

And I like the sound of your sweet gentle kiss

The way that your fingers run through my hair

And how your scent lingers even when you’re not here (more…)

— Дэлгэр байна уу?
— Байхгүй. Гэрлээгийнд байгаа.
Тэднийх хол, хэтэрхий орой болно. Маргааш болъё.
Миний яс яг тулаад ирсэн, сайхан түгшүүр Энэ яг.

“ “ “

Орой Гэрлээгийнд очно. Дэлгэрийг би танина. Баатарын найз байсан. Гэрт хийх юм алга, хийх юм хэрэггүй.
Болсон. Дараа нь дараа байна. Юу болох хамаа алга.
Гэрлээгийнд очих замдаа тамхи татав. Модон мухлаг, олон янзын тамхи. Сайн тамхи авна.

— Нэг “Пэлл Мэлл”.
Хайрцаг тамхи бараг болох биз. Ахиад нэг илүүдэхгүй. Гэрлээгийн байшингийн хажууд бацаанаас “ВТ” авав.
Тэднийд Дэлгэр Гэрлээ хоёр л байна.
Дэлгэр — Хоёулаа ийшээ оръё. Бид хоёр том өрөөнд оров, Бүтээлэггүй өндөр ширээ. Хатуу сандал.
Дэлгэр — Баатарт хэдэн танил байсан. Тэд Баатартай таардаггүй. Тэр өдөр архидаад Баатарынд очсон. Зодоон нүдээн тэгээд Баатар үхсэн. Гурвуулаа байсан. Одоо Ганц худагт байгаа. Баатар над руу утасдсан би мэдэж байсан.
Дэлгэр — Айсан. Тэгэхдээ яг утасдахад юу ч хиймээргүй, хөдлөх аргагүй байсан, Бүх юм жонхуурагдсан, хугацаа, хулдаас. Юу ч хийх бодох аргагүй. Ийм үед би өөртөе хэрэгтэй юманд ч явдаггүй! Юу ч хамаагүй байдаг, хамаагүй жонхууралдсан байдаг.
Дэлгэр — Тийм. Би очвол очих байсан. Айгаад очоогүй. Бүх юм айдас. Тэгээд айдас гол нь биш Явахгүй ямар ялгаатай юм адилхан.
Би —Тийм. Хийсэн юмаа хийсэн.
Гэрлээ ороод ирэв.
— Хоол ид.
Бид хоол иднэ. “Ардын эрх” харна, хуучин сонин. Дөрвөн сарын хоёрон. Гэрлээг өрөөнөөс гарсны дараа,
Дэлгэр — Баатарынд тэд гурвуулаа очсон. Нэг нь тэр өдөр байгаагүй. Байгаагүй ч гэсэн их баярласан.
Дэлгэр — Мэдэхгүй. Нэр “…”
Дэлгэр — Тийм, хаягий нь бичээд өгье. Тэгэхдээ би энэ хаягийг мэдэхгүй шүү дээ
Би — Тийм. Зүгээр хэлчих. Би тогтоочихно.
Тэгээд — Баяртай. — Баяртай.
Бараг хоосон автобус, гурван төгрөг “…” - ийд маргааш очно. Буугаа авсан бол одоо ч очиж болно. Тэгэхдээ яахав.
Гэрт эвдэрхий хөгжим, тамхи байна. Чийдэн - хана. Одоо яг болсон. Яг энэ. Ахиад тамхи, шалан дээр үнс. Юугаа хүлээхэв. Бүх юм баяр баясгалан. Буугаа ав, сум эгзэгтэй хурц гэрэл, хурц эгзэгтэй жаргал. Калибраа энэнд ороо, хана өрөө өөр харагдаад байна, энд ийм байх ёстой,

Автобус зогсчиж, зам дээр гарч машин барья. Шар “Москвич”, Би “….” - ий хаягийг хэлэв. Тэднийх нэг их холгүй. Хүрээд ирэв. Машины гэрэл байшинг гэрэлтүүлнэ. Модны сүүдэр. Одоохон. Жолоочид мөнгө өгөв. Есөн давхар байшин, дал л гэсэн үг. Зүрх сайн цохилж байна. Энэ хаалга мөн байх ёстой.
Цагаан товчлуур. Хонх. Нарийхан модон савхтай хаалга. Хонх. Шатаар хүн бууж байна. Хаалганы цаанаас айсан чанга дуу гарч байгаа хоолой - Хэн бэ?
Би. — “…” байна уу?
Хөгшин хуний хоолой —Байхгүй.
Би — Би нэг юм асуух гэсэн юм.
Хаалга онгойлгоод бөөн шар гэрэл. Цагаан майктай, намхавтар, тавиад насны эрэгтэй хүн. Цаана нь коридорын хэлтэрхий, зурагтны дуу, элдэв үнэр, гэрэл.
Би — Би “…” - д нэг юм өгөх гэсэн юм, Хэзээ ирэх бол? Тэр хүн хаалгаа өшөө жаахан онгойлгов.
Бор царай, цагаан майк, цаанаас эмэгтэй дургүйцсэн хоолой — Хэн ирсэн юм? Тэр хүн авгайгаасаа — “…” - ийг асууж байна.
Надад — Маргааш нөгөөдрөөс ирэх байх.
Би — За, за. Хаалганаас холдов. Пад харанхуй, лифт дуугарч байна. Лифтний улаан товч. Тамхил. Чи байж бай. Одоо яг болсон. Та нар боллоо. Калибраа гаргаад ир. Цэнэглэ, боллоо. Хонх.
— Хэн бэ?
Би — Би байна. Би нөгөө юмаа үлдээчихье.
Хаалга онгойв. Цагаан майк, бөөн гэрэл. Цээжнийх нь зүүн талд тулгаж байгаад гохоо дарлаа. Нэг их тийрсэнгүй. Эргэж хараад явахад нөгөө хүн аахилаад унав. Дараа нь бөөн шуугиан эргэж очоод буудах уу, хэрэггүй. Доошил. Зарим давхар чийдэнтэй, зарим нь чийдэнгүй. Боллоо.
Сэрүүн шөнө. Ахиж машин барина. Сайн хатуу тамхи. Гох дарахад гар хөлстэй байсан, яадаг юм. Тэгээд дөрвөн сум үлдсэн. Одоохондоо хэрэггүй. Шөнө. Тэгээд. Юу ч битгий бод. Яг болсон.

Гэрэлтэй зам. Шар өнгөөр гялалзсан хар зам. Саарал “хорин дөрөв”. Хуучин зөөлхөн машин, жолооч, хажууд нь нэг залуу.
Манай машин.
Жолооч — 250 төгрөг. Би тавин төгрөг өгөв
Жолооч — Өшөө 200 төгрөг.
Би — Надад мөнгө байхгүй. (Мөнгө дуусаа. Мөнгө хамгийн чухал). Урд сууж байсан залуу хараал тавиад наашаа харав.
Би — Би гэртээ ороод аваад ирье. Хаалга онгойлгоход тэр залуу бас хаалга онгойлгов.
Би — Чи байж бай. Манайх нэг давхарт. Тэр хаалга хаав. (дотроос нь) Би орцонд орж буугаа цэнэглээд гараад ирэв. Хоёр дахь сум аманд. Эхлээд тэр залууг, дараа нь жолоочийг буудав. Жолоочийг цээж рүү нь, нөгөөтөхий нь хүзүү рүү нь. Тэгээд гэртээ орсон.

Би олигтой юм байхгүйг мэднэ, ялалт байхгүй, тэгээд жаргал, энийг сана,тэгээд унт.

Өөрөө сэрэх шив дээ. Орны хажууд миний буу, цаг найм өнгөрч байна. Эгч алга. Ээж зурагт үзэж байна. Гал тогооны цонхоор харахад нөгөө “хорин дөрөв” алга.
Цайгаа ууна. Цонх. Хэдэн цагдаа ирж байна. Боллоо. Өрөөндөө ор, тэгээд буугаа амандаа хийгээд гохоо дарна. Энэ ялалт, би ялна.
Гялалзсан шал, богинохон коридор, өрөөндеө ор. Тэгээд буугаа ав, тэгээд дарины амттай төмөр амандаа хийгээд гохоо дарав. Болсонгүй. Ахиад дар, ахиад л байна. Ахиж цэнэглэ. Дар. Нэмэргүй. Цэнэглээд дар. Нэмэргүй. Ялагдал. Хаалга балбаж эхлэв. Ялагдал, тулаад, ороод ирсэн ялагдал. Миний хөгшин малийгаатах, инээгээтэх. Энэ жинхэнэ инээд, жинхэнэ ялагдал. Би байсан, зоригтой байсан. болоо ялагдал бол байнга. 4 — р сар.
— И должны оставаться живыми. 6 — аан өдөр. Рок – н - ролл. Зүүдлэгдээгүй хоногууд, нойргүй. Банзаар, сэтгэлээр унасан тулсан. Тулсан блюз. Инээж байгаа гашуудал. Хайр. Өөрийгөө тэндээс харж байсан сайн.

Найм аравт сургуульдаа очсон. Мөнгө алга — Дээгий тамхи байна уу? “Ту-134″. Хичээл, нойр хүрч байна. Бүх юм нэг л сонин, эрүүл биш юм шиг. Би есдүгээр ангидаа тайвшруулагч эм нэлээд сонирхдог байсан. Амьдрал нэлээн сонин сайхан байсан. Сайхан, уур хилэн алга болохоо дөхсөн. Тэгээд нэг хэсэг хоёр нүд тус тусдаа харж байсан. Бүх юм хоёр болж харагдана. Дараа нь хэвэндээ орсон. Тэгээд цус тогтохоо больсон байсан. Цагаан хувцастай эмч нар цус тогтоох тариа хийнэ. Хамар руу метр метрээр хөвөн чихнэ. Тэгээд дараа нь сонирхолгүй болсон. Альгебр, биеийн тамир, би бүгдээрэнд нь үзэгдсэн, арван хоёр өнгөрөөд харьсан.

Хоол иднэ. Ном харна. Гайгүй хүний тухай бичиж. Энд бүгдээрээ сайн хүмүүс. Номын тавиур цус болчихож. Цагаан шкаф. Арчаад хэрэггүй. Өнгөнөөс цааш юмгүй, Миний дотор байгаа юмнаас өөр юм цааш юмгүй.Юмгүй, тэгээд би буудна.
Заяа ирэв. Хоёул буу хална.Тамхи дуусчихаж, Би “Нирвана”-г ойлгуулах гэж оролдоно. Заяа инээнэ. Байж байгаад хоёулаа тамхинд гарав. Салхитай байна. Шар шороо, автобусны буудал, дүүрэн хүмүүс. Модон мухлаг, салхи. Хүмүүс сууна, зогсоно, явна. Бид хоёр явна.
Дөрвөн тамхи. Эндээс холдож тамхилав. Заяа анагаахад конкурс өгнө. Зургаан жил сурна. Юуны эмч болохоо мэдэхгүй гэнэ. Зургаан жил. Энэ хэдэн амьдрал, хэтэрхий урт.

Заяа — Чи яахав?
Заяа — Хоёулаа кино үзье. Энэ сонирхолтой кино,
Би — Мэдэхгүй.
Би — Дараа болоё. Одоо би харилаа.

Гэрт чийдэн, ширээ, кассет, ном. Өнөөдөр эрт унтъя.

“Нынче я пораньше лягу
НЫНЧЕ отдохну
Убери же с глаз бумагу
Дай дорогу сну” В.Шаламов. Орчуулга нь энэ байна. Одоо би эртхэн унтлаа, амарлаа, цаас нүүрнээс аваадах. Энэ нойронд зам тавиадах, энийг санаад хэвт. Сайн сана. Маргааш бүтэн сайн.

Уртаа, босоорой. Сараа намайг талханд явуулах гэж оролдов. Өөрөө явна биз. Би юу ч хийдэггүй, зөвхөн иднэ, унтана, ээж, эгч хоёр л бүгдийг хийдэг. Би сонсож л байна. Одоо эгч ээж хоёр хэрэлдэж эхэлнэ. Буцаж унтах гэсэн чинь болсонгүй. Босоод хувцаслаад, тэгээд Даваагийнд очьё.
Зах гарах гэсэн хүмүүс, захаас ирсэн хүмүүс. Тэд нарыг харж автобус хүлээнэ. Тэд бас хүлээнэ

Даваагийнд цай хөгжим. “Секс пистолз”. Бид хоер сонсож магтана.

Даваа — Жонс сайн хоолойтой.
Би — Тийм. Өгсөн юмыг нь урдаас нь цац. “Yгүй” гэх,
Даваа — “Тийм”, “Yгүй” гэх. Кассет дуусаад Даваагийн дүү нь кассетаа тавив. Надтай чацуу банди. Би хөгжим сонсохгүйг хичээж Даваатай ярина.
Би — Сайханаа яасан?
Даваа — Бид хоёр салсан, нэлээд дээр үед. Хайр дуусаа. Ариун хайр ч хэрэггүй. Жийб ч хэрэггүй. Аль нь илүу заваан юм.
Би — Бодох хэрэгтэй.
Даваа — Шороо.Илүү шороо юу: ус илүү ус уу?
Би — Сайн илүү муу, муу илүү муу юу?
Даваа — Бодох юм их байна,
Би — Сайн бодохгүй бол болохгүй. “Металлика” тавьчих. Дүүгээс нь тамхи авав, тэгээд яриа

Зургаа хавьцаа тэднийхээс гарсан. Автобусны буудал. ЗСБНХУ-ын нэг хотод үйлдвэрлэсэн автобус намайг хүргээд өгөв.
Ээж, эгч хоёр алга. Хүн байхгүй байх нь дээр Байхгүй байж байгаад байх гэж ирдэг. Байхгүй болсноо санахгүй. Унтлаа.
Шөнийн нэг. Гал тогоонд орж байхуу цай ууя. Ус буцлахыг хүлээж тамхилна. Цонхоо онгойлгоод цонхон дээр суухад тамхины үнэр өрөө рүү орно. Урагшаа хар даа. Эндээс мултарч болох юм шиг санагдахад мултарч болохгүй нь илүү мэдрэгддэг.Хамаагүй илүү. Ус шуугина. Цайгаа хандал, тэгээд өрөөндөө ор. Ширээний чийдэн, цаас, эрх чөлөө бол чамтай тохиолдож болох хамгийн муу юм болоод тэгээд чи арай үхээгүй үе. Тэгээд энэ үеийн тухай бич. Бид та нарыг оршуулна. Бэхэнд цус байгааг санана. Цус хэрэггүй, тайван бай, тайван. Тэгээд цээжинд нь тулгаж байгаад гохоо дар.
Тамхи алга. Орон дээрээ сууж нэгдэх өдрийн тухай бодно.

Өнөөдөр нэгдэх өдер.
Одоо очих сургууль, энэ гудамж. Энэ хүмүүсийг бүгдийг үзэн яд. Амьдрал — бүгдийг алах аллага. Нэлээд гэрэлтэй байна. Өглөөний арван цаг. Энэ хотод харж болох ганц юм — уул. Ойртоход намхан болдог. Шар шороо, жижиг чулуунууд. Холоос ч хараад хэрэггүй.
Альгебр, физик, утга зохиол, биологи, Нийгмийн тухай мэдлэг, Завсарлагаанаар Пүрвээтэй уулзана. Пүрвээд сум байгаа гэнэ. Маргааш авчирч өгнө, калибрын сум. Би баярлана. Би маргааш ирнэ ээ.
Ангийн хурал болох сурагтай. Бид явлаа. Засмал зам. Шороо, хоёр зүлэг, тэгээд мод, тэнгэр. Надад зам үгүй, байсан бол цусаараа зураад, та нарын хүүрээр хучна, тэгээд явна.
Замын уулзвар дээр бацаанаас тамхи авав, ширхэг нь зургаан төгрөг, шороон шуурга, дотор нь нар. Доор нь шуурга.
Манайд Баатар ирж, Ээж, эгч, Баатар гал тогоонд цай ууж сууна. Баатар манай хамаатан, баян залуу.
Хийх юм алга. Одоо Пүрвээгийнд очиж сум авъя.
Автобусны цонхоор харна. Хөрсний саарал шар шороо, чулуу. Хэдэн давхар шаравтар байшингууд, хүүхдүүд шороонд дарагдаж, хатаж байгаа даавуу, хувцас, шороо, жалган дээр байшингууд. Энэ хот биш, Yхсэн хөрсөн дээр хэдэн хашаа барьсан, цемент угсарсан, амьдарсан хүмүүс, зургаан зуун мянган хүн.
Автобуснаас буугаад тамхи. Пүрвээгийнх энд ойрхон. Ойрхон. Одоохон. Пүрвээ хаалгаа тайллаа. Мөнгө, би сумаа авсан, тэгээд харьсан. Таван сум. Надад дөрөв байгаа, нийлээд ес. Буугаа шалгах хэрэгтэй. Би ганц ч удаа буудаж үзээгүй. Маргааш үзнэ.
Гал тогоо, ширээ, бүтээлэг. Баатар явж, ээж эгч хоёр сууж л байна. Ээж миний сургууль соёлыг сонирхоно. Би тэр хоёрыг харна. Би баяртай үгүй болно. Эгч —Нөхөр нь хаднаас үсэрсэн, дүү нь одоохон будаа.

Өдөр гэрэлтэй байхад цагаавтар цулцгар, тунгалаг байдаг, Шөнө л
жинхэнэ байж болно. Өдөр өөр хүмүүс байдаг, амьд хүмүүс тэдэнтэй шударга байдаггүй амьд юм шударга байдаггүй. Шөнө ганцаараа өөрөө өөртөө шударга байна гэдэгт итгэж болно. Өдөр хүмүүс байдаг, шөнө хэн ч байх ёсгүй. Би, тайрсан калибр. Амьдрал надад хэтэрхий үхтлээ хайртай. Тэгээд би өөрийнхөөрөө байх ёстой. Өөрөөсөө өөр юм байлгаж болохгүй. Надаас өөр юм байлгаж болохгүй. Надаас өөр юм харгисаа ойлгохгүй, худал, харин чи энийг ойлгоод цээжинд нь тулгаж байгаад гохоо дар. Яаж ч жаргасан гохоо дарна. Яаж ч гашуудсан гохоо дарна. Хараандаа сайн оруулаад сайн бууд.
Маргааш калибраа шалгана

12 цагийн хавьцаа сэрсэн. Тэгээд сургууль. Онцгүй өдөр. Байгаль хэвээрээ. Би бараг хэвээрээ, калибр хэвээрээ. Хиртэй шал. Тэнгэр. Сургууль хоёрдугаар ээлжийн бацаанууд таньдаг хүн алга. Дэлгүүр орж тамхи авъя. Тохиролцооны дэлгүүр бараан бараа, бараан биш бараа.
-Хайрцаг “ВТ”. Гараад асаа. Тэгээд харь.

Эзнээсээ зугтаасан тоглоомын чихмэл нохойны тухай юм бичье. Зугтаагаад, Шүдтэй болоод зэрлэг болох гэсэн нохой. Хазчих. Дараа нь машины тухай, хүнтэй, хүнгүй. Бичиж дуусаад усанд ороод унт. Халуун ус. “Зеппелин”. Хөгжмөө унтраа. Халуун байна. Нойр хүрэхгүй. Халуун байна гэж зүүрмэглэнэ сэрнэ. Тамхилаад босьё. Калибраа шалгана. Би ганц ч буудаж үзээгүй. Надад мэргэн буудах хэрэггүй, би тулгаж байгаад гохоо дарна. Одоо нэг буудаж үзье. Калибраа гарга. Шкафны эвдэрхий цоож, хувцас, энэ байна гараад ир, хошуу бөгсийг нь эвтэйхэн тайрсан калибр: Өөр хүн тайрсан, тэгээд миний эвтэйхэн буу. Эгч түрүүн ирсэн, хаалгаа түгж, хөгжмөө чангал “Сепалтура”. Тэгээд цэнгэл. Есөн сум. Хуучин найдваргүй буу, шалгах хэрэгтэй. Хэрэггүй буу байвал хутга байна. Өрөөний буланд жижиг сандал тавиад дээр нь ном тавь. Номын тавиур руу харахад хамгийн зузаан түрүүнд нүдэнд туссан нь Достоевский. Тэр буланд хананд тулгаад тавь. Тэгээд жаахан холд. Тэгээд гохоо дар. Дарины үнэр. Номын зүүн талын буланд цоорхой. Ном унаагүй, хөгжим дуугарна. Очиж үзэхэд номны ард талд нүх, сум хананд шигдчихэж, ахиад хоёр ном ав, нимгэдээд байна. Гурвыг давхарлаж байгаад бууд. Гохоо дарахад зүүн булан. Номнууд сандал дээрээс унав, хөгжим дуусчихаж, эргүүлээд тавь. Ном руу бууд, яг гол нь. Цэнэглээд хана руу. Гохоо дарахад буудсангүй. Ахиад буудсангүй. Ахиад. Дарины үнэр, зүгээр болно. Халцарсан хана. Зүгээр. Буугаа далд хий. Таван сум үлдсэн. Хэд ч байж болно. Номоо байранд нь тавь , урд нь байсан хоёр ном сэг болчихож, гуравдахьд нь хоёр сум. Тамхилна. Сэгний тухай шүлэг уншина. Буян үйлдэх, буяныг хүсэх - хүний хамгийн адгийн тачаал, дараа нь шөнө болсон, тэгээд унт.

Сая нэг зүүд зүүдэлсэн, намган дээр модон зам, ногоон намаг явган хүний бариултай зам, миний өмнө эмгэн явна, кино болгонд гарах ёстой бор царайтай монгол эмгэн. Тэр наашаа харна. Сайхан зүүд. Эмгэн гүүр хоёрт сайхан юм алга. Өнгө нь над таалагдсан, хурц өнгө, бас тэгээд би зүүдээ мартаагүй. Унтмааргүй байна, байж л байна.

Гудамж, талбай, хичээл, сургууль. Манай анги, халуун байна, лазуу. Хүн энергитэй хүчтэй байх:үгүй нь хоол хүнс, хийсэн юмнаас хамаарагддаггүй, нэг харахад хүрээд ирдэг, дараа нь алга болдог. Энэ хүчийг хадгалах, хүлээх хэрэггүй, байвал сайн л биз. Хүч жаргал өгдөг. Өөр олон юм жаргал өгдөг. Надад жаргал хэрэггүй, надад би хэрэгтэй. Би тэгээд миний үзэн ядалт. Энд тэмцэх хэрэггүй. Тэмцсэн бол ялагдсан, амьдарсан бол ялагдсан. Зөвхөн үзэн ядалт, өөр юм нэмэргүй, өөр юмыг үзэн яд.
Хичээл дуусав.

Миний гэр. Халуун ус тасарчихаж. Сараа нүдээ будна, тэгээд
— Чи өнөөдөр сургуульдаа явсан уу?
Би — Явсан
Сараа — Өөрийн яс юм байх ёстой. Тэрийгээ өдөр болгон дага. Яасан ч хойшлуулж болохгүй. Өдөр болгон байлга.
Би — Заримдаа хойшлуулж болно,
Сараа — Яг итгэдэг бол жаахан хойшлуулж болно, тэгэхдээ хэрэггүй.
Би — Нэргүй хэдэн жил,
Сараа — Тэгэхдээ яг байсан. Чи хоолоо хийгээд идчихээрэй, би явлаа.

Цаг дөрөв болж байна. Цаг удаан явж байгаа юм уу хурдан явж байгаа юм уу, мэдэхгүй. Дөрөв, тав, зургаа, долоо. Нэргүй, Уугий, Даваа, Баатар — бүгд шаар. Сараад хэлбэл дургүйцнэ. Нэргүй яах гэснийг би мэдэхгүй. Тэгээд яс юм байх ёстой. Хөгжим эвдэрсэн, тамхи байна. Өглөө эмгэн “Болгоомжтой яв, чанга гишгэвэл намаг задарна” гэсэн. Өрөөгөө ширтэнэ, ном, кассет, хог, цонх. Тэгээд энд удаан амьдарч болохгүйг бодно. Энд явах газар байхгүй. Газаргүй газар байхгүй. Тэгээд сууж л бай. Буугаа бэлдээд сууж п бай. Одоохон тамхинд гаръя. Цэлмэг тэнгэр саарал шат. Одоо гэртээ ороод буугаа авч болно, Тэгээд буудаж болно. Тэгэхдээ хэрэггүй. Яагаад? Мэдэхгүй, хэрэггүй бол тэр л биз.

Танихгүй хүн надаас шаг асуув. Байхгүй. Байранд зардаг айлыг ч мэдэхгүй.
Халуун ус алга, унтлаа
Шөнө.
Сургуульдаа очсон. Физикийн хичээл дээр багш юм асууна. Надад хэлэх юм алга. Хагас цагийн дараа ахиад хичээл. Заяа Дээгий хоёр сургууль төгсөхөө хүлээнэ. Өнөөдрөөс илүү юмыг дандаа хүлээдэг.
Илүү юм болохгүй гэж мэдлээ ч хүлээдэг. Чи ч хүлээнэ. Надад илүү сайн юм хэрэггүй. Өдөр болгон илүүдэл Тэгээд дараагийн хичээл. Заяа электрон тоглоом авчирч, чимээгүй тоглож болдог тоглоом, нэлээн том анги, хөшиг, цонх, хонх дуугарав.
Сургуулиас ирээд тамхи, татна. Ялагдал бүх юманд. Юу ч болоогүй. Энд л байна. Намайг “зайл!” гэж байна. Зайл! Би явлаа, калибраа аваад явлаа, дөрөв биш таван сум, хэд ч хамаагүй. Байгаа л бол ялагдал. Тэгээд буугаа цэнэглэнэ. Одоо хэрэггүй. Одоо баймааргүй байна. Тэгээд одоохон. Ийм өдрүүд байдаг. Байж болохгүй өдрүүд. Даваагийнд очиж хөгжим сонсьё.
Бороо, цас ороогүй. Надад харагдсан эмнэлэг, мод, байшин. Энэ хотыг би угсраагүй.

Даваа — Юу сонсох вэ?
Би — “Слэйнер—86 он”.

Бид хоёр ярина. Юу байх ёстой. Чононы арьс, хатуу соёо, хөгжим, ялна, түүнээс айх юмгүй, түүнийг магтах хүн үгүй болно, тэгэхэд тэгээд ялна. Дандаа сайхан байсан.
Тэгээд — мэдэхгүй,
Ингэж ярихдаа өөр юм бодно, хэнтэй ч ярьсан өөр юм бодогддог. Тэгээд “Креатор”-ыг тавьчих.

Даваа—Чи энийг (орос магнитофон) авбал ав. Сонсож байгаад өгнө биз.
Би — Хэрэггүй.
Ахиад яриа, тэгээд би харьсан.
Гадаа байшин дотор, байшин, манай гэр. Монгол ардын үлгэр уншмааргүй байна. Гал тогоонд орохдоо Сараагийн шинэ нөхөр надтай юм ярих гэж оролдоно. Асууна. Би хариулна. Тэгээд хоол иднэ.

Сараа — Ахиж идэх үү?
Би — Yгүй.
Шөнө. Миний бичсэн саарал чоно. Хармааргүй байна. Нойр хүрэхгүй, харах юм алга. Цаг хар даа. Арван хоёр. Ялсан ялагдал. Шөнө болоод ч хэвээрээ. Тэгээд калибраа сана, тэгээд Даваагаас хөгжим авна. Одоо ялгаагүй. Одоо гэрлээ унтраа. Тэгээд хэлэх юм алга.
Надад тэнгэр нүх биш гэдгийг итгүүлэх юм бол би эхлээд “Калашников” олно.

Өглөө зургаад сэрээд буцаад унтсан, дараа нь ээж сэрээсэн. Ээжээс тамхины мөнгө авъя. Мөнгө байхгүй гэнэ. Хорин төгрөг дөрвөн тамхи. Цаг бол хүлээлт. Би хурдан хүлээнэ. Хүлээлтийг хүлээж байна. Өөр яамаар байна.
Тэгээд номын завсар чүдэнзний хайрцаг, таван сум. найдвар муутай буу. тэгээд.
“Халх ардын тууж (УБ. 91 он)”. Аваад усанд орьё. Халуун ус. Өшөө халууныг нэм. Өшөө. Нойтон, сандал дээр ном. Гараа арчаад, тэгээд, номоо ав. Дараа нь хүйтэн душ. Yнэргүй цагаан саван.
Цонх онгойж, цаг тав болох гэж байна. Гэрт хүн алга. Сүүлчийн тамхи.

Хэн бэ гэдгийг ойлгох аргагүй. Бусдын тухай бүүр битгий бод. Тэгэхдээ тэд наргүй болохгүй. Yе үе, мөч мөчөөр хуваагдаад байж л бай. Нэг, ахиад нэг, аль нь алиных. Пүрвээгээс ахиж сум асуудаг юм уу, хэрэггүй. Тог тасарчихаж. Тог тасрах хуваарьтай тэр нь тэгээд биелэгддэггүй. Тамхилмаар байна. Сараа хүрээд ирлээ, Сараа ес гэхэд ирсэн. Сараа ирээд Баатарыг алуулсан гэж хэлсэн. Эхлээд баахан асуулт, дараа нь ээж эгч хоёр Баатарыг өрөвдөнө, алуурчдыг хараана. — Болгоомжтой байх хэрэгтэй. — Уусан архиа даадаггүй муусайн юмнууд. Өшөө олон үг, зэмлэл, бараг нулимс буурал толгойгоо сэгсрэнэ. Баатар өнгөрчихөж. Манай хамаатан, найз Баатар будаа. Одоо болсон. Би Баатарын алуурчдыг алах ёстой. Ингэхэд сэтэлсэн айдас гарсан, сэрүүн түгшүүр бүх юмыг задалсан нээсэн. Түгшүүр. Энэ л яг. Тайрсан төмөр, одоо болно илүү юм хэрэггүй.

Би — Тэгээд.
Сараа — Тэд нарыг бүгдийг барьсан. Өнөөдөр баривчилсан. Бүгдийг хэзээ ч барихгүй. Yлдсэнийг нь би үлдээхгүй. Би бэлэн байсан. Тэгэхдээ яг тулаад ирэхэд айдас байна. Сонин айдас тэгээд жаргал яг болсон, хаалганы булингартай шил, цул цагаан өнгө. Булингартай шил, сэрүүн цагаан өнгө,
Одоо яг болсон.
Дэлгэрээс асууна. Дэлгэр мэднэ. Автобус зогсчихож, Дэлгэрийнх ойрхон.
Харанхуй гудамж автобусны буудал дээр хэдэн хүн. Одоохон.

— Дэлгэр байна уу?

urgeljilne …

Na na na na na na happy day! Se niggagiin yavuulsan samarnuudiig ideel bayasaal suujiina :D, yadjaaxad unen goyo odor bna aa ogloo tsas orson, orool xailaal gogo odor! Mr. Horny tsasand daragdtsan baijiisan xarj uxtlee ineelee shd neg tom tsagaan moog shig l yum baijiisan zogsool deer xaxa. Muu alchuuraar tsasiig n unagaad, bi tegeed jaaxan xoilogtood tsonxoo shuud neetsen chin tsonxond naaldtsan tsas shuud orood irsen! Baaxan ineelee shd ooriigoo shoolj , tegeed zamaaraa Tov Shuudan orj niggagiixaa yavuulsan samriig avaad irsen ajil deeree, lag tom xairtsagtai xexe duuren samar . Thanks nigga!

Monday and Tuesday Royal oroogui, Wednesday orson. Jaal beer uugaad manuus ert tarsiishd, teged Gosh-n neg naiziinx n studi deer ochij xarlaa, unendee l ataarxmaar goyo studi bailee, ter deer ueiin yumnuudiig tsugluulga n uu! Gogo pyanznuud, 39 onii dainii ueiin tomor duulga, xuuchin selem etc and etc , goyo yumoo tiim studitei bish ee yadaj tiim orootei bolxiimson LOL. Tegeed tarsan chin Tsenxer Shuvuu guiai utsaa alga xiitsen keke, gexdee Xanka avaad dald xiitsen bsan, sain oxin . Shono 2.30d seruuleg taviad bosch Chelsea vs Liverpool uzvee chi min. Tegeel TV asaasan chin kabel bdaggui, barag uilangaa aldaad, suvag solijiison chin TV9 ovoo neg yum antenaar garchiina. Aimshigt teneg tailbarlagchiinx n yariag sonskuin tuld duug n xaaj bgaad uzsen. manaixan ch saixan togloson shuu, xojigdson ch gsn. Burxan Chelsea-n tald bsan, xaraal ideg! Manaixan unexeer mundag bsan shuu, yoo ter Babel-n goal uu! Ene Avarguudiin Ligt lav ailiin talbai deer tsag sungaad tegeed 2 goal-tai xojigdson bag bxgui l bx, sain bsan shuu. Xojsondoo bayarlaal usreel tevreldej bgaa Drogba (xol n xugaraasai LOL), Terry (gar n xugaraasai LOL) eteriig xaraad nulims shuud goojdog gejiishd! 3:1 bolood irexeer n uur xureed bosood yavsan ch xayaad yavchij chadku butsaj ireed uzeed bnaa xexe, gexdee l manaixan sain togloson. Ooriinxoo xaalgand morgoj goal oruulsan t1 Riise-g xaraal ideesei, ene buxnii gol buruutan n Riise, ter l goal xiigeegui bol manaix xojix bsan, avargiin toloo Moscow orox bsan!!! xaraal ideg!

Ochdor Ollie’s birthday bailaa gej… Negen goyo beleg ogye gej bodood Gosh-r xiilgene gsn bsan ch unexeer amjaagui, ter jaal neg bol uuj yavaad keke biye er bodkumaa. tegeed oroi garch beleg avaxaar bson, arslan xamt yavj avii geed. Ix delguurt uulzsan, xoorxon xaragdjiisan ter jaal , tegeel beleg xaigaal yavtsan tegsen sanaand taaraxaar yum yu ch bdaggui shuu! Xooson yumaa, oligtoi barimal ch bxgui, unen sonsotson. Tegeed yavjiisahn chin Shalom-toi taaraad 3ulaa xamt beleg xaisan xexe, gexdee goyo beleg avsan shuu, Ollie-d talagdsanbx gej naidjiina. Tegeed Royal orj baaxan ineeldej chalchij uuj suuv, Osa bambaruushiin xajuud suusan bish attackluulsaar btal taarav, oroo n ortsiim shig end tendees bazaad tevreed xexe marzan jaal shuu. Tegsnee “nodnin 2ulaa xalit yavj bxad chi arslantai davxar yavdag bsan te” gej naadiin, tegsnee maniig “ovoo gar” gechjee za yaxuu yaxuu . Xamgiin ineedtei n tend bsan neg jaaxan oxin manaiig aimaar uzen yadaad xaxa, ter ugaasaa nadad xezee ch taalagdaj bgaagui, odoo minii bur ineed xureed bna aa, xairtai dotno xunuusee manias xaramlaadiina gej oisiishd, yundaa tegj bachimddag bnaa , argagui l jaaxan xuuxed. Gexdee bi unen setgel xanamjtai suujiinaa, ter chin ”Luna’s dangerous, watch ur loved ones!” gsn message yum bish uu ain .

Zo zo neg iimerxuu, Sunday yavj nisex sanaatai l bna gexdee iimeruu shuurgatai bgaad bval bas l chadku . Burxan min yadaj gants udaa ch bolov namaig gazraas xoorox bolomj olgooch dee, guij bna guij bna!!!! :((

Xongorxon Dima Bilanii ene duu, goyo ayalguutai, goyo vgtei goyo kliptei erdoo l mash saixan duu . Yamar ch goyo utgataim be dee, yag l ter bid 2iin tuxaim shig xexe, kak drug druga lyubili geel kkkk vaa zailuul, xavar bolood tuuniig l ix sanaj bna daa, olon jil ongorchood bxad shuu.

Dima neeree ene jil axiad Eurovision-d orox bson bailee shd, duu n Believe Me geed neg jaaxan tiimxen duu bailee . Ug n axij orj bgaam bol iluu deer duu duulsan bol te, za yaxuu Good Luck Dimochka! Lyublyu tebya LOL genet yaziiktai bolj tsoordog gejiishd

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/ugl9jfiPvtQ" width="425" height="350" wmode="transparent" /] 

Vot i spryatalsya den’
Vot i vecher zatix
Zabrav mechty teplom
Kto lyubov’ soxranit
Esli serdce molchit
I znachit vsyo proshloV dal’ unesyonnoe vetrom
Chuvstvo ostanetsya gde-to
Na beregu neba
Tixo k nemu prikosnyotsya
Luch odinokogo solnca
Na beregu neba

Энэ шатаар би алхсаар, алхсаар, алхсаар яваад саранд хүрдэг
Эцэс төгсгөлгүй өгссөөр, өгссөөр, өгссөөр байгаад газарт буудаг

Тэндээс би өнгөгүй шороо, үнэргүй өвс олж ирдэг
Тэмдэглэлийн дэвтэртээ тэгээд сэмээрхэн хийчихдэг

Үе үехэн би тэсгэлгүй гунихаараа
Үзэгнийхээ нүдээр дэвтрээ тэмтэрдэг
Өнөөх л, өнгөгүй, үнэргүй миний нууцууд өндийхөд …
Өө, би яаж зураглах вэ?

Нарийхан олсон шатаа хааяа би олдоггүй
Найз минь, тийм үед л би үхмээр болдог доо

Л.Өлзийтөгс:

Yamar saixan odor ve, Liverpool Arsenaliig Anfield-d 4:2-r nam buulgalaa kekeke. Shono seruuleg tavij bosch eter lag uzlee shd, ene udaad beerguigeer, taria duusaagui bxoor beer uuj bolku. Odoo axiad 5 xonog teschuul beer uuj bolox bx barag :D. Yooo ter Hyypia-n morgolt uu, yu ch tesku dee! Manai xogshin Hyypia xereg bson shuu, daraagiin goal n xoorxon jaal Torres-n xoloos nam avsan goyo tsoxilt bailaa, daraagiinx n Gerrard-n penalty-yoo manai saixan zaluu ch saixan avsan daa delbe oshigloson shuu! Tegeed suuliin goal-g sain jaal Babel xiij yamar ch orshoolguigeer Arsenal-n sanaarxliig nuxchin darlaa . Ail zailuul 2 goal xiisoon, exniix n azaar ortsiim, 2 daxi n manai xamgaalaltiin aldaa , gexdee l baxdaltaigaar xojson shuu. Arsenaliin xoorxon Fabregas jaal l jaaxan tiim bna, busad n ch yaxav xojigdoj bxdaa taarsan yumnuud LOL . Shura mani 2 manaid ene saixan togloltiig uzev, gantsaaraa toglolt uzexed shal t1 bdag yum, gantsaaraa yarial ineegeel galzuu yum shig kkkk. Ene udaad chalchij, shoolj eter saixan bailaa . Yadjaaxad 2ulaa Liverpool-g demjdeg kkkk, Shura Asnl-g demjdeg bsan bol bi lav teriig tolgoig n xaga tsoxison bgaa bx aa ayagaar xaxaxaxa.

Yooo, ogloo ajil ruugaa irjiisen chin neg teneg tom goyo mashintai zaluu tenegtdeg gejiishd! Ter lav goojuur-n naiz bx aa, uzen yadmaar xar teneg, xooson tolgoi! Usreel neg avilgachiin xuuxed biz yundaa gaixuuldag bnaa, maniig morooroo jijken mashindaa suugaad yavjiisan chin ursgal sorood l orj irsnee manai egnee ruu orox geed doxio ogood bna, tegeed minii urd taliin jeep oruulaagui, tegsen chin minii urduur dairax yum gene, xol xevtnee! Aimaar dairchiinaa, yu yugui mashin shurgen aldaal keke, jijken mashintai tegeed deer n emegtei geed deerelxej bgaam bna l daa, Lunatic yu gej buuj ogoxov  xaazlaad l zutgetsen! Nogoox yag minii xajuud l zutgeed bna, bi ch tas guriigeel uragshaa xaraal kkkkkk . Tegj neleen udaan yavaad suuldee mani xvn esreg ursgald bur orchixson xaxa, bi ch uragshaa tas shirteestei . Tegeed evteixen bairand orj avaad ter luu xarsan chin nad ruu garaa zangidaad “chamaig daa” geed zangaj bnaa, bi ch xariud n dund xuruugaa suramgai gegch n xaruulsan. Utgagui yum, yaxaaraa zaaval emegtei xunuusiig deerelxej shaxaj, urduur n orj eter soliordog bnaa, bi urduuraa oruulku bol ter ariin mashinii urduur orj bolox l bsan shd . Muu teneg! Xarsan chin chanamal xiam shig pindiisen yum l xaragdanalee, mashin n suuliin ueiin Mark II bsan bx aa, goyo tom mashin bsan. Zo neg iimerxuu kkkk.

Xuzuu sonin xonduur bolchij yasiin boloo gsn chin oo nogoo arslan kkkkk, gogo bailaa gej LOL . Arslangiin avgai n dugaar n xaragddaggui utasnaas bain bain zalgaj maniig shalgax yumaa, xaana bna gej sonsdiimuu xaashaa iin kkkk , bi ixenxidee mashind boon xogjim xanginuulaad yavjiixiin neg bol Royald baijiixiin zalgax ued n, jaal sonsch bgaal taslaxiim bna shd, bi yu ch gexev dee odoo. Zailuul getsuu l bdag bx daa noxor n suulreel, gexdee yag unendee bi noxriig n tulxchixvel oor xuuxen ruu yavaad l ochno, ter bol oilgomjtoi, tegeed ter n yamar ch aimaar xuuxen bx yum bilee keke er n ter arslangiin exner nadad bayarlaval taarna gsn LOL . Zo dongosox yaxav garch xool idye, tegeed emee uuya. Odoo erdoo 2xon magnizm uldsen! Zorigtoigoor tariulnaa kekeke

Axin davtagdashgui Alla Pugacheva… Namaig medee oroxod l Alla duulj bsan, xuuxed nas, osvor nasand ch duulsaar l bsan, odoo ch duulsaar l bna… Gaixaltai emegtei, goo uzesgelentei, uxaalag, xuchirxeg bas gaixamshigtai duuchin. Ene duund n nugasgui, oiriin 2 xonog sonsood l bna, osennii potselui… Zondoo olon dursamjuud, yalanguya tuuntei min xolbootoi saixan bodluud, nuurend min ineemseglel todruulax, nudend min nulims xuraax ter l dursamjuud… Osennii potselui…

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/y1kH2lMlRy4" width="425" height="350" wmode="transparent" /] 

Vstuplenie.

Ia proshu, ne nado, govorit’ nepravdu
Drugom sebia nazyvat’, ne speshi
Shorokh listopada, lunnaia sonata
Vse, chto mne nado sejchas, dlia dushi…

Ne obizhajsia, ne revnuj, ehto osennij potseluj
On dlia togo, kto vse ehti gody zhdal, osennij potseluj

Pripev:
Osennij potseluj, posle zharkogo leta
Ty mozhet byt’ odin, tak pochuvstvoval ehto
Ty mozhet byt’ odin, zakhotel ehtot vecher
So mnoiu ispit’, do dna
Osennij potseluj, sok rubinovoj vishni
Kak zhal’, chto nichego u nas letom ne vyshlo,
No vperedi vsia osen’, ty mne nuzhen ochen’
I ia tebe nuzhna, ia tebe nuzhna

Proigrysh:

Kto by mog podumat’, chto zlodejka iunost’
Tak nevpopad vozvrashchaetsia vnov’
Kak ehto ni stranno, moj dvojnik s ehkrana
Snova poet i poet pro liubov’

Ne obizhajsia, ne revnuj, ehto osennij potseluj
On dlia togo, kto vse ehti gody zhdal, osennij potseluj

Pripev:
Osennij potseluj, posle zharkogo leta
Ty mozhet byt’ odin, tak pochuvstvoval ehto
Ty mozhet byt’ odin, zakhotel ehtot vecher
So mnoiu ispit’, do dna
Osennij potseluj, sok rubinovoj vishni
Kak zhal’, chto nichego u nas letom ne vyshlo,
No vperedi vsia osen’, ty mne nuzhen ochen’
I ia tebe nuzhna, ia tebe nuzhna

Solo.

Pripev:
Osennij potseluj, posle zharkogo leta
Ty mozhet byt’ odin, tak pochuvstvoval ehto
Ty mozhet byt’ odin, zakhotel ehtot vecher
So mnoiu ispit’, do dna
Osennij potseluj…
Kak zhal’…
No vperedi vsia osen’, ty mne nuzhen ochen’
I ia tebe nuzhna, ia tebe nuzhna

Ia tebe nuzhna, ia tebe nuzhna… 

Хүн ертөнц дээр жаргах гэж ирсэн. Тэр жаргал нь эд агуурс арвин, гэдэс цатгалан байх төдий асуудал бус. Хайр юм. Жаргал бол хайр.

Бидний хайр гэдэг тэр мэдрэхүйг шинжлэх ухаанд сайн энергийг цуглуулах гэж нэрлэдэг. Таны биеийг бүтээж байгаа эс бүхэн 500 жил идэвхитэй ажиллаж чадах нь эхээс заяагдсан юм шүү дээ. Гэтэл өнөөдөр бид хэд насалж байна. 100 жил ч хүрч чадахгүй, ахархан амьдарч байна шүү дээ. Яагаад? Бид амьдрах эрч хүчээ алдаж, өөрийн сэтгэл санааны дотоод зөрчлүүддээ биеийн хамаг энергээ устгуулсанаар л тэр. Та бүхний дунд ёо, ёо ядраад гэж хэлж үзээгүй хүн байхгүй л болов уу. Ядарна гэдэг маань биеийн эрч хүчээр тэтгэж байдаг энерги тань хүрэлцэхээ байж сэргээж хүчирхээ байгаад хамгийн түрүүнд дохио өгч байгаа нь тэр. Атаа жөтөө аливаад хорсох үзэл галзууртлаа уурлах зэрэг нь биед байгаа энергийн хамаг эрч хүчийг устгадаг. Иймэрхүү замналаар аз жаргалд хүрэхгүй. Хүн сайхан амьдрах эрч хүч энергээ нэгдүгээрт: хооллолт, хоёрдугаарт: нойр, гуравдугаарт: амьсгал, дөрөвдүгээрт: бясалгал буюу сэтгэлийн амарлилаас  олж авдаг.

Хүн амьдрах эрч хүчээ өдөр бүр алдах боловч нөхөж амжихгүй явсаар эд хийж бүтээх ихийг амжуулах насан дээрээ өвчинд ороогддог, хөдөлмөрийн бүтээмжээ алддаг. Адгийн наад зах нь цусны даралт…цусны даралттай болсон бол хоолныхоо дэглэмийг дор хаяж 3 сараа өөрчилж хөнгөрүүлэхгүй бол ямар ч хүчтэй эм тариа хэрэглээд эдгэхгүй. Хүн хооллохгүй зүгээр л ус уугаад байвал 90 хоног амьд явж чадна. Унтаж амрахгүй бол харин 7 хоног л тэснэ. Тэгвэл хүн амьсгал авахгүйгээр хэдий хугацаанд амьдарч чадах вэ? ердөө хоёрхон минут. Хүний амьдруулагч энергийн 80% нь амьсгал юм. Та өлсч ядрахаа мэддэг болохоор хоол нойрыг илүүд тооцох байх л даа. Хүний амьдралыг богиносгодог нэгэн чухал зүйл бол хоол, хооллолт юм. Та, хоёр алгаа зэрэгцүүлэн хомбойлго энэ бол байгалиас заяасан таны ходоодны хэмжээ. Энэ хэмжээ том бол та буянтай юм идэж л яв. Алга чинь жижигхэн бол та эмзэгхэн ходоодтой шүү хичээж яв гэсэн үг.

Хүн шингэнийг нь хасаад жилийн турш нэг тонн хоол хүнс иддэг. Гэтэл хүн төрөлхтний амийг авдаг 404 төрлийн өвчин байдгийн зөвхөн 101 нь микробийн гаралтай үлдсэн нь бүгд хоолноос үүдэлтэй. Амьдрал гэдэг энгийндээ бодисын солилцоо юм. Бид хоол идсэн аяга  тавгаа өдөр бүр угаадаг байж, ходоод нэртэй энэ чухал саваа хэзээ ч угаадаггүй цэвэршүүлдэггүй. Тэгээд наснаасаа эрт жагсаалаас гаргачихдаг.

Галаа сайхан асаахад цэвэрхэн байхын тулд яндангаа хөөлж байх ёстой гэж мэддэг хэрнээ цагаан мөгөөрсөн хоолой уушиг гэдэг яндангаа хичнээн удаан хөөлсөн цэвэрлэсэн бэ? Өнөөдөр та ямар ч өндөр албан тушаал хашиж аз хиймортой бай эцсийн эцэст та амьд явах эрүүл амьдрах эрхтэй биз дээ. Өнөөдрийн шинжлэх ухаанд сүү цагаан идээний уураг мах цуг ходоодонд орохоороо дайсагналцдаг болсон нь тодорхой болсон шүү дээ.

Банштай цайнд дурлаад хөлсөө гартал ууж хий хуйгаа гаргасныхаа төлөө та гуч гараад хүний нэр мартдаг болно. 50 хүрэхгүй хөл үе мөчөөр тань өвддөг болно. Хүний амархан ядардагийн учир нь ч ходоод гэдсэн дэх энэхүү байлдаанаас болж байгаа хэрэг.

Уг нь бурхнаас бидэнд 500 жилийн нас заяасан боловч бид хоол хүнснээс бүр тодруулбал мах сүүг нэг дор идсэнээс ийм богино насалдаг болсон байна. Хоносон хоол махан дээрээ сүүтэй цай хийгээд л ууна. Өөх тосонд чанасан боорцгоо чихэртэй тарагтай хутгаад л иднэ.

Манай монголчууд эртнээс л энийг мэддэг байсан. Гэсэр хааны туужид Гэсэр хааныг отсон хоёр шулам түүнд сүүнд чанасан мах идүүлсэнээр хаан 3 жил  гэр орноо мартан харийн газар суудаг шүү дээ. Өнөөдөр монголчуудын дийлэнх нь ходоод гэдэс зүрх судасны өвчтэй байгаа нь үүнтэй холбоотой.

Намайг 70-аад онд оюутан байхад Монголчуудын дунд нойр булчирхайн өвчлөл бараг байгаагүй. Рагчаа багш маань хичээлээ заачихаад Монголд бараг байдаггүй юм. Номон дээрээсээ дэлгэрүүлээд уншаад ирээрэй гэдэг байсан. Гэтэл өнөөдөр 3 хүний нэг нь нойр булчирхайн өвчлөл оноштой болчихсон байна. Энэ бол ердөө буруу хооллосны уршиг. Дээр үед анагаах ухаан муу хөгжсөн оношлол хөгжөөгүй байсан гэж зарим нь эсэргүүцэх байх. Үгүй юмаа бидний өвөг дээдэс махан хоолтой ч байсан цагаан хоол ч иддэг байсан, Гагцхүү хахир хатуу өвлийн цагтаа мах шүүсээ идэж зуны дэлгэр цагтаа цагаан идээ айраг цэгээгээ уудаг байсан. Өөрөөр хэлбэл өвөл бохирдсон ходоод гэдсээ зун нь цэвэрлэчихдэг байсан. Тиймээс өнөөдрөөс эхэлж банштай цай ууж мах хөшиглөсөн сүүтэй цай уухаа байя. Махыг байцаатай, өргөст хэмхтэй хольж ид л дээ.

Шөнийн 12 цагаас 03 цаг хүртэлх хугацааг чөтгөрийн цаг гэдэг. Амьдралын эрчим хүч хамгийн идэвхгүй болдог бөгөөд маш муу энерги ялгардаг тул биднийг энэ үеэр унтаж байхаар байгаль цаанаасаа зохицуулсан байдаг. Энэ хугацаанд хийсэн ямар ч ажил бүтдэггүйгээс гадна бүр танилцаж гэрлэсэн хүмүүс ихэнхдээ салдаг болох нь нотлогдсон юм шүү. Харин 04 цагаас босоод хийсэн бүхэн гайхамшигтай бүтдэг.

Ер нь амжилттай ажиллаж аз жаргалтай амьдрахад амьсгалаа зөв авч гаргаж зөв хувиарлаж сурах хэрэгтэй. Амьдралын эрчим хүч болсон амьсгалаа хайрласан. Хүний сэтгэл санаа ямар байна, амьсгал яг тийм байдаг. Сэтгэл тань амгалан байхад амьсгал тань тайван жигд хэмнэлтэй гоё үнэртэй байдаг. Та бухимдан уурласан үедээ өөрийгөө ажиглаарай. Амьсгал тань муухай үнэртэй тасалдан хүнд байгаа нь мэдрэгдэх вий. Гэтэл бид сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй амьсгалаа холбоотой байдгийг мэдэх нь байтугай заримдаа амьсгалж байгаагаа ч мартчихдаг. Өөрөөс тань чухал зүйл байхгүй энэ сайхан байр машин агаар ус зөвхөн таныг баясгаж танд хэрэглүүлэхийн тулд оршин байгаа юм.

Ингээд бие сэтгэлээ сэргээх биедээ эрчим хүч хураах хамгийн энгийн дасгалыг та бүхэнд хэлж өгье л дөө.

Сандалаа ирмэгдэж суугаад нүдээ ань. Амьсгалаа алгуурхан авангаа 2 мөрнийхөө төвшинд хоёр гараа нугалан атгаад ганц хором азнана. Тэгээд хоёр гараа огцом дээш өргөж хуруунуудаа салаавчлахдаа хамраараа амьсгаагаа хүчтэй гарга. Энэ хөдөлгөөнийг 10-15 удаа давтан хийсний дараа хоёр гарын алгаа дээш харуулан тосоод сэтгэлээ чагнан чимээгүй суугаарай.

Ингэсний дараа таны нойрмог байдал арилж асар их энерги биед тань ирж цаашид ажиллах сонсох хүлээн авах чадвар нэмэгдэхийг анзаарах болно.

Үлгэр ярь л даа хамаагүй ер нь хүүхдүүдэд хэдий чинээ үлгэр их ярина төдий чинээ бадрангуй чин хүсэлтэй халуун дотно сэтгэлтэй болдог.

Нэгэн залуу бурхны элчтэй тааралдахад чамд 3 том аз таарах юм байна чи алдар нэрээ цуурайтуулж маш их баян болж бас заяаныхаа ханьтай учирч сайхан амьдрана гэжээ. Хүнд өөр юу хэрэгтэй юм бэ. Нөгөө залуу маш их баярлаж гэнэ. Гэсэн ч аль аль нь ч биелэгдэхгүй явсаар нөгөө залуу тэнгэрт  хальж гэнэ. Тэнд бурхны элчтэй таарч гомдолложээ. Бурхны элч би чамайг хуураагүй чи боломжийг ашиглаагүй дандаа алдсан шүү дээ…оны …сарын…ны өдөр газар хөдөлсөнийг санаж байна уу? гадаа хүмүүс амь авраарай гэж хашгиралдаж байсан чи яагаад гэртээ суугаад байсан юм бэ ? Залуу: тэгж газар хөдлөхөд манай хаалганы цоож эвдрээд тэдэнд туслахаар гарвал ар хударгаар минь манайд хулгайч орох юм шиг санагдаад гэж гэв. Тэр нь түүний алдар нэр олох боломж байсныг бурхан хэлж гэнэ.

Залуу та намайг баян болно гэж ёстой худлаа хэлсэн байна лээ гэвэл элч мөн өдөр судрыг нь дурдан нэг том бизнес эрхлэх санаа тархинд нь орж ирснийг нь сануулаад яагаад зориглож хийгээгүй талаар асуув. Залуу би тэгэхэд өөрт буй бүх хөрөнгөөрөө дэнчин тавьж бодсон юм. Хэрэв тэр бүтэхгүй бол би модоо барьсан гуйлгачин болох байсан учир зориглоогүй юм гэж толгойгоо илжээ. Тэр бол түүний баян болох боломж байсан ажээ. Заяаны ханьтайгаа яагаад таараагүй талаараа асуувал илч: Чи найзынхаа төрсөн өдрөөр танилцаад бүжиглэж бүр гэрт нь хүргэж өгсөн тэр бүсгүйтэйгээ яагаад дотно үерхээгүй юм бэ тэр чинь чиний заяаны хань байсан шүү дээ гэж эргүүлэн хэлж гэнэ. Залуу:Би тэр сайхан бүсгүй намайг тоохгүй байх, тэгж гуйж нүдний булай болоод яахав гэж бодоод зориглоогүй юм гэжээ. Ингэж хэлэнгүүт бурхны элч цааш явжээ.

Эндээс юу харагдаж байна гэхээр үнэхээр амьдрал хэмээх энэ хэсэгхэн хугацаанд биеэ эрүүл байлгах хэмжээнд өөрийгөө авч явж чадахгүй байгаа юм чинь хүсэл мөрөөдлийнхөө оргилд хэрхэн хүрэх билээ гэсэн үг. Гэтэл хүсэл мөрөөдөлөө биелүүлж хүслийнхээ оргилд хүрэх боломж бидэнд бий.

Энэ амьдралаа бүрэн бүтэн болгохын тулд өөрт оногдсон аз жаргалаа бүрэн эдлэхийн тулд эн тэргүүнд өөрийгөө ойлгох хэрэгтэй.

Бурхан багш ч энэ тухай өгүүлсэн нь бий. Чи бурхны талаар ердөө мартчих. Өөрийгөө л ажигла. Өөрийгөө ажиглахдаа хамгийн түрүүнд амьсгалаа мэдэр гэж. Нарт ертөнцөд ирсэн хүн амьсгалаад дараа нь уйлдаг. Энэ ертөнцийг орхихын цагт эцсийн удаа амьсгал гараад амь тасарна. Тэгэхээр амьсгал авах гаргахын хоорондох зайг амьдрал гэж болохоор байгаа биз.

Хүн өөрийгөө өөрөө л их ядраадаг. Үүнээс гэтлэх арга бий. Хамгийн түрүүнд бусдыг шүүмжлэхээ боль.

Хүн өөрийгөө хэзээд өв тэгш хүн гэж боддог тул анхны тааралдсан хүнийхээ өөг эн түрүүнд ажиглаж энэ нь түүнд ядаргаа болж эхэлдэг.

Хүн бүр намайг л байхгүй бол энэ дэхь ажил бүтэхгүй надгүй бол гэсэн бодлоор орчиндоо хандаж өөрийгөө ядраадаг. Байшингийн хана налж зогсчихоод надгүй бол энэ байшин нурна гэж боддог гүрвэлийн үлгэр шиг.

Бидний амьдралын дараагийн ядаргаа бол болж өнгөрсөн үйл явдлын талаар болон болох гэж буй зүйлийн талаар бодож тархиа ядраадаг. Энэ нь бидний амьдралын эрч хүчийг эрс сордог. Өнгөрснийг бодоод тэгэхгүй яавдаа хэмээн харамссан сэтгэл уураг тархинд бухимдал уур болон хоногшдог. Уур гэдэг маань угтаа хүний ухаан санааг самууруулдаг 3 атгаг санааы нэг. Нөгөө хоёр нь атаа жөтөө, шунал болон хорсол зэвүүцэл жигшил юм шүү. Тэр бүхнээс ч сэргийлэлтэй.

Таны сэтгэлд энэ гурвын өчүүхэн төдий хэлтэрхий байхгүй л бол ухааны тань нар гэрэлтэй болно. Эцэст нь хэлэхэд дэргэд нь амьдрахад юунд ч санаа зовохгүйгээр амар амгалан амьдралыг бэлэглэдэг хань, сэтгэл амгалан ажиллах тохилог орчин, хамт олонтой хүн жаргалын дээдийг эдлэх болно.